Setting Einzeltherapie • Methode

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Mögliche Ziele

  • Kreativität, Selbstausdruck und Selbstkompetenz fördern

  • Zugang zu den Gefühlen und eigenen Bedürfnissen finden – Schulung der Selbstwahrnehmung und der Selbstreflexion

  • Förderung der persönlichen Entwicklung - Ressourcen und Fähigkeiten kennen lernen

  • Trauer, Verletzungen und Enttäuschungen verarbeiten

  • Identitätsgefühl, Autonomie und Selbstwert gewinnen und stärken

  • Unterstützung in persönlichen und beruflichen Veränderungsphasen

  • Klärung persönlicher und beruflicher Konfliktsituationen – neue Verhaltens– und Lebensstrategien entwickeln

  • Neuen Sinn und Perspektiven gewinnen

  • Erkennen und Verändern von lebensbehindernden Verhaltensmustern und Glaubenssätzen

  • Entspannung und Auftanken neuer Kräfte